Apa yang membuat kita berfikir negatif?
Pengalaman pribadi?
Pengalaman orang?
Trauma masa lampau?
Dasar berfikir?
Alasan yang sama pula dengan hal yang membuat kita berfikir positif. Setiap orang punya karakter tidak identik masing-masing yang mana terbentuk dari pengalaman, kejadian masa lalu, lingkungan, genetik, dan hal-hal lain. Masa lalu yang traumatis misalnya, dapat menyebabkan seseorang ketakutan sehingga selalu berfikir negatif terhadap sesuatu hal.
Namun, hal tersebut dapat berubah dengan waktu yang tidak cepat. Ada alasan sesorang bisa merubah pola pikirnya terhadap sesuatu. Pengalaman pribadi baru yang kontradiksi dengan pengalaman sebelumnya misalnya. Pengalaman baru itu, harusnya lebih berkesan karena berefek hebat hingga dapat membalik pola pikir yang semula negatif menjadi lebih positif. Pengalaman orang lain juga dapat berdampak sama dengan pengalaman pribadi. Yang lebih berkesan akan lebih mengambil kontrol pada pola pikir.
Apakah bisa berhenti untuk berfikir negatif?
Imported from my tumblr post - May 12th 2017